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Podologie du sport à Paris

Le cabinet de podologie à Paris 12 est spécialisé dans la podologie du sport depuis 20 ans.
Arnaud Ducret et Paul Bouchareinc sont présents pour répondre à vos besoins du Lundi au Samedi.

Spécificité de la podologie appliquée au sport

La pratique d'une activité sportive, quelle que soit la discipline expose l'organisme de part l'intensité et la répétition des contraintes
(ondes de choc, vibrations, structures du terrain...) à des troubles musculo-squelettiques (muscles, ligaments, articulations...) et
peut devenir source de pathologies des membres inférieurs et du rachis. Ainsi tout sportif peut être concerné ; du sport de
raquette à la course à pied, au golf, à l'escrime, au rugby ou au foot, les sports collectifs ainsi que les sports de glisse.

La spécificité de la podologie sportive est d'accorder une attention particulière à la compréhension du sport, de la fréquence de
pratique, des ambitions du sportif et de son environnement d'évolution (type de chaussures, terrain, sport d'équipe ou non).

Tout sport peut être concerné :

  • Course à pied
  • Sport de raquette (Squash, tennis, badminton)
  • Golf
  • Escrime
  • Rugby
  • Foot
  • Handball
  • Volleyball
  • Basketball
  • Sports de glisse (ski, ski nautique, roller...),etc.
podologie
sportifs

Spécificité de la prise en charge

Le podologue du sport est un professionnel de santé ayant reçu une formation qualifiante, qui dispose des moyens techniques
pour la prise en charge du sportif. Il se forme régulièrement aux particularités du sport. Il traite les pathologies biomécaniques
du sportif, étudie les troubles statiques et dynamiques du pied et les pathologies sus-jacentes.

Arnaud DUCRET et Paul BOUCHAREINC, podologues spécialisés dans la prise en charge des sportifs, ont suivi des parcours
universitaires ainsi que de nombreuses formations professionnelles en complément de leur Diplôme d’État. Une expérience de
plus de 20 ans auprès de sportifs de haut niveau issu de l’INSEP ou de fédérations sportives nationales, mais aussi auprès de
sportifs amateurs confirmés ou débutants, leur confère une réelle plus-value dans le traitement des pathologies, la
réathlétisation et l’optimisation du geste sportif.

Par ailleurs, le cabinet est intégralement équipé pour effectuer l’analyse de la biomécanique de course. Et dans le cadre du suivi
d’athlètes au sein de clubs, stafs médico-sportifs ou fédérations sportives, nous utilisons des outils d’analyse sur le terrain.

Motifs de consultations en podologie du sport

Il existe 3 principaux motifs de consultation en podologie du sport :

  • La douleur liée à une pathologie
  • La prévention
  • L’amélioration de la performance

Les douleurs déclenchées par la pratique d’une activité sportive sont majoritairement liées à des
pathologies d’apparition mécaniques. Parfois tolérées par le sportif, ces douleurs peuvent se
révéler réellement handicapantes jusqu’à nécessiter une interruption totale de la pratique.

La prévention tient une place particulièrement importante dans la podologie sportive. En effet, les facteurs favorisant
l’apparition de pathologies peut être atténuée afin de préserver une capacité fonctionnelle optimale.

Dans de nombreux sports (football, course à pied, golf, …) le pied est l’interface privilégié entre le terrain et le sportif. L’amélioration de la performance globale passe donc irrémédiablement par l’optimisation de la biomécanique des membres inférieurs et notamment celle du pied lors du geste sportif.

Pathologies du sportif en podologie

Les pathologies sportives touchent principalement les membres inférieurs :

  • Hanche : Coxopathie, Pubalgie ;
  • Genou : Arthrose, Instabilité, Syndrome de l’essuie-glace, Syndrome fémoro-patellaire ;
  • Jambe : Périostite tibiale, Fracture de fatigue ;
  • Cheville : Entorse, Instabilité chronique ;
  • Pied : Métatarsalgies, Myo-aponévrosite, Hallux valgus.

La survenue de ces pathologies dépendent de multiples facteurs tels que l’âge, le sexe, la morphologie, l’intensité de la pratique,
le contexte sportif, … L’étendue des critères à prendre en compte rend essentielle la consultation d’un professionnel de santé afin
d’établir un diagnostic précis.

Examen clinique podologique du sportif

Le bilan podologique et postural du sportif inclut :

  • une anamnèse ;
  • une évaluation des caractéristiques des chaussures et de leur usures ;
  • un examen sur une plateforme podométrique qui permet d’analyser le schéma postural global ainsi que la cartographie des
    appuis plantaires ;
  • un examen palpatoire afn de vérifer la fonctionnalité des structures anatomiques (articulations, tendons, ligaments) ;
  • un examen de la biomécanique de la course sur tapis avec analyse vidéo.

L’examen intégral du corps et de ses propriétés mécaniques a pour but de déterminer les dysfonctions et déviations (genu valgum, pied creux, excès de pronation ou de supination, …). En reliant ces caractéristiques au contexte sportif (intensité de la pratique, préparation physique, surface d’entraînement) et aux antécédents du patient (traumatiques, familiaux, chirurgicaux), votre podologue établit un diagnostic et détermine le traitement adéquat.

Prise en charge podologique

La podologie est une solution thérapeutique fondamentale dans la prise en charge des pathologies sportives et tient une place
non négligeable dans la prise en charge du patient aux côtés du médecin, du kinésithérapeute, de l'ostéopathe, de l'entraîneur
ou du préparateur physique.

Dans la majorité des cas, la confection de semelles orthopédiques  sur mesure apporte une réponse adaptée à la pathologie.
Thermoformées à votre pied ou imprimées en 3D, elles apportent la correction nécessaire pour soulager votre pathologie tout en
restant confortable.

La semelle du sportif répond à plusieurs caractéristiques :

  • Préventive et/ou curative
  • Spécifique à chaque sport
  • Matériaux techniques : propulseurs ou amortissants, ils doivent rester fns et léger pour ne pas altérer la performance.
  • Confortable sans contrainte

Votre podologue du sport est également là pour vous orienter dans un choix de chaussures (conseils sur la stabilité, l'amorti, la
pointure, cohérence avec le niveau d'activité) et de chaussettes adaptées à la discipline, autant de détails importants. Pour
certaines activités exigeant un chaussage spécifique rigide (ski, roller, patin à glace, …) la réalisation d’un bootftting ou d’une
adaptation technique peut s’avérer nécessaire.
Enfn, nous prodiguons des soins et conseils de préparation du pied.

La préparation des ongles par votre podologue

Les micro traumatismes répétés, les mauvaises coupes d'ongles sont à l'origine de conflits et source de gènes importantes, voire invalidantes chez le sportif : hématome, ongles incarnés, infections…

Traitements des pathologies cutanées par votre podologue

  • Pied d'athlète, mycoses, black heel (petits hématomes postérieurs talonnier),…
  • Hyperkératose ( durillons, cors)
  • Phlyctènes ou ampoules

Le K-Taping, votre podologue à Paris

Le k taping est une thérapie sans médicament. L'éventail de possibilités comporte entre autres le soin des contractions musculaires, de l'instabilité articulaire. Le k taping est devenu rapidement un pilier important de la thérapie moderne. Ce concept efficace a sa place dans le sport de haut niveau. Le patient garde son entière mobilité. L'entrainement reste possible malgré les blessures et les phases de réhabilitation sont réduites. Rares sont les disciplines sportives n'utilisant pas le K Taping pour accompagner le sportif pendant l'entrainement, la prévention et la réhabilitation.

L´effectivité du tape, ne comportant aucun médicament ni des substances adhésives reste la même quoi que fasse le patient: au travail, au sport, en prenant sa douche, en nageant et pour toutes les activités de la vie quotidienne. La thérapie garde donc son effet tant que le tape reste posé. Les différentes applications du K Taping permettent des utilisations thérapeutiques très variées:

  •  Amélioration de la fonction musculaire : En fonction de l'application, effet tonifiant ou détonifiant.
  •  Soutien de l'articulation : En stimulant les propriocepteurs, le mouvement de l'articulation est amélioré, les applications ligamentaires la stabilisent passivement.
  •  Réduction de la douleur : Une diminution de la douleur est obtenue en activant le système antalgique endogène et en stimulant les mécano récepteurs.
  •  Activation de système lymphatique : Lors d'une rétention de lyphe, le K taping aide à la décongestion en créant plus d'espace entre la peau et la partie lésée et favorise ainsi une meilleure circulation de la lymphe.

L'utilisation du K taping peut être un atout thérapeutique du podologue dans l'attente de la mise en place des semelles.

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